先日、5年ぶりに私の甥と会いました。コロナ騒ぎが起きて以来、彼はテレワークでの勤務が多くなっていたそうですが、子供が産まれてさらにおうち時間が増えたようです。元々サッカーが好きで体を動かしていたのですが、最近では運動不足に悩んでいるとのこと。わずかに腹筋の割れが見える程度であった体もぽっちゃりお腹になってきてしまったので、少し健康に気を使い始め、炭水化物の摂取、特にお米を控えめにしているそうです。
そんな彼も防風通聖散（ボウフウツウショウサン）の名前を知っていました。やはり宣伝効果もありかなり知っている人が多いのだなぁと改めて思いました。彼のように、多くの人がこの漢方薬を「痩せ薬」として捉えていますが、痩せ薬ではないと言うことは知っていただきたいと思います。
防風通聖散は、腹部に皮下脂肪が多く、便秘がちな人を対象とした漢方薬です。この薬は、高血圧の随伴症状としてどうき、肩こり、のぼせなどがある人。肥満症、むくみ、便秘といった症状がある人に処方します。確かに肥満も適応になっているのですが、肥満症ですから、医学的に問題があるほど超え過ぎている人が対象ということです。痩せてる人、あるいはそれほど超えてないような人がこの処方を使うとかえって体調崩したりすることもありますから、痩せ薬と言うふうにあまり考えない方が良いと思います。
この漢方薬の主な作用は、体内に溜まった余分な熱や物質を外に出すことです。そのために、大黄や芒硝のような成分が含まれており、これらは便を出す効果があります。また、むくみを取り除く作用のある生薬も含まれています。
さらに、防風通聖散は血を補い、血の巡りを良くする効果も持っています。これにより、代謝を高め、総合的にメタボ体質の改善を目指します。この漢方薬は体質改善を目的としており、単に「痩せる」ための薬ではありません。そのため、元々痩せている人に対して使用する処方ではないことが重要です。
防風通聖散は、体内の不要なものを排出し、体質を改善することで、健康な身体を取り戻す手助けをする漢方薬です。食事療法と運動療法をしながらこの処方を併用するとダイエット効果が高まる可能性はありますが、服用するだけで痩せるわけではありませんから期待しすぎないでください。また、使用する際には、自分の体質や症状に合っているかどうかを専門家と相談することが推奨されます。特に初めて服用するときは、漢方専門医に相談するのがおすすめです。心身の状態全体を観察した上で、全く別の処方を勧められることの方が多いような気がします。
自分の体にあった漢方薬を選べば日常生活がグッと楽になるはずなのに、方向違いの漢方薬でかえって体調を崩すなどということになると漢方嫌いになってしまいます。せっかく積み上げられてきた知恵の医学ですから、好きになってうまく利用していただきたいと思っています。
基本的に私のようなじいじが防風通聖散を服用して良いことはないように思います。年をとれば足りないものが増えていきますから、どちらかというと補ってあげるような意味合いの漢方薬が必要となるでしょうね。
コメント