健康 隣組 子供のころ母親が、「♪トントントンカラリと隣組♫」と歌っているのを聞いたことがある。軽快なメロディーなのですぐに入ってきた。学校に入り社会科の授業でその隣組というのがどのようなものかを習った。町内会の中の組組織というようなイメージと理解した... 2020.05.10 健康
健康 臨時閉館中 市立図書館が臨時閉館となって一月以上が経過した。オンライン予約をしては借り出していたのだが、何冊か予約したままの状態になっている。図書館ホームページを時々確認しているが、すでに三回にわたり閉館期限の延長が繰り返された。閲覧室の使用などはむつ... 2020.05.09 健康
健康 漢方に親しむ 「抑肝散 54」 それほど丈夫ではなく、比較的些細なことでいらいら、もやもやという方に処方するのが抑肝散(よくかんさん)。肝のたかぶりはイライラなどの精神神経症状を引き起こすと考えるのですが、それを抑えるという意味で抑肝散。瞼がぴくぴくしたり、少しのことで怒... 2020.05.09 健康
健康 車の一年点検 車の定期点検でディーラーを訪れたが、外出自粛でやはりお客さんは少ない。聞くと訪問客はずいぶん減っているとのこと。それでも新車の納車をしていたからかなり頑張っているのでしょう。 Hondaオデッセイに替えて1年。以前はクラウンアスリー... 2020.05.09 健康
健康 漢方に親しむ 「釣藤散 47」 ちょっぴり血圧が高めの私は、少量のカルシウム拮抗剤と釣藤散(ちょうとうさん)を服用している。釣藤散は、高血圧傾向がある頭痛もちで中年以降の人に用いる方剤です。イライラやふらふら感なども改善してくれたりします。頭痛でも朝方の頭痛を訴えるような... 2020.05.09 健康
健康 漢方に親しむ 「桂枝湯 45」 ちょっと風邪気味だなぁ、と思ったとき、風にあたるとなんだか気持ちが悪いと感じたことはありませんか。そういう症状を漢方では悪風(おふう)と呼びます。体力がそれほどない方で、風邪のひきはじめのせいか、発熱、頭痛、鼻閉などがあり、汗のために少し皮... 2020.05.09 健康
健康 Individual 個人を英語では individual 漢方に興味を持ってから この単語はなかなか味わい深いと勝手に思っている in は言葉の意味を否定する接頭語 英語を習うとこれはみんな教えてもらう indis... 2020.05.09 健康
健康 漢方に親しむ 「六君子湯 43」 食欲がなくて疲れている、という人に六君子湯(りっくんしとう)を処方します。漢方の胃薬といってもよいでしょう。長く飲んでいると、食欲が少しずつ出てきて、元気になることがあります。気分が前向きになったり、体が丈夫になったりということもあります。... 2020.05.09 健康
健康 漢方に親しむ 「補中益気湯 41」 体調が下降気味でお疲れさんの方に処方するのが補中益気湯(ほちゅうえっきとう)です。消化機能を改善しながら元気をつけてくれます。飲んでいるうちに体調がよくなり、風邪をひかなくなったといわれる方もおられます。基本的には、虚弱傾向で、体力が衰え、... 2020.05.09 健康
健康 漢方に親しむ 「麦門冬湯 29」 かぜ症状は治まったのに、空咳がいつまでも出て止まらない。痰は少ないのだが、なんだか絡んでしまって咳が出る。咳が出始めると連続して出続け、顔がまっ赤になり、吐きそうになる。喉の感想感が強くて咳発作が続く。これらの症状を訴えるとき、麦門冬湯(ば... 2020.05.09 健康