健康 クウにゃん
空海の空からとってクウにゃん
おっとりマイペースの雌猫
口の周りは少し黒が多め
空海にあやかり悟っているかと思いきや
食欲満点
喰うにゃんとなってしまった
なぜても抱っこしても
緊張などかけ...
健康 健康 ロールキャベツ
ロールキャベツは私の担当
キャベツひと玉購入し
芯の中央をくり抜けば
後は丸ごと料理の中へ
大きな葉を取り出した後のキャベツは
荒く切って具の中へ混ぜ込む
牛ミンチ 豚ミンチ
生姜 人参 玉ねぎみじ...
健康 交通機関
人との距離を取るように、繰り返し注意喚起が行われる。感染対策になるとの事だが人との距離をとれば、人間関係の摩擦も少なくなったりするかもしれない。
距離をあけようと思ったら、公共の交通機関は不利である。特に通勤時間帯などはお互い近接する...
健康 お疲れ熊さん
熊さんは
ある日ひょっこり現れて
するりと我が家に入り込む
いなくなったり戻って来たりを
数回繰り返してからは
ちっとも外出しなくなった
うっかり外に出てしまい
一晩して戻った熊さんは
...
健康 はちみつとレモン
はちみつを売っている所には
はちみつの中にレモンなどを漬け込んだものも
売っていることが多い
見るとレモンの量に圧倒されて
はちみつ自体の量が少ないように見える
我が家でははちみつを買ってきては
薄く薄く...
健康 漢方に親しむ 「柴胡加竜骨牡蛎湯 12」
イライラがあり、不安感があり、不眠や高血圧の傾向があり動悸が気になるという人に柴胡加竜骨牡蛎湯（さいこかりゅうこつぼれいとう）を処方します。元気な人向きと言われますが、そこそこ弱っている人にも使えると思います。日常のストレスなどで交感神経系...
健康 坐る
和室で座り
窓からの風を感じていると実に落ち着く
そのままごろりと横になることもできる
日常では立ち動き 椅子に座る生活となっているが
畳や床に座るというのは安心感がある
日本人の古称 倭人にはすぐに座る人とい...
健康 食欲不振に漢方
食欲不振の原因はいろいろ考えられます。胃に原因があることもあるでしょうし、ストレスが関わってくることもあるでしょう。その他、かぜ、更年期障害、熱中症、薬の副作用などなど、体調を崩しそうなものはすべて原因となりえます。そして時には悪性疾患が隠...
健康 漢方に親しむ 「十全大補湯 48」
元気がなくて、疲れやすくて、貧血気味で、お肌カサカサなどという訴えの方には、十全大補湯（じゅうぜんだいほとう）を使います。名前から見ても何でもかんでも補ってくれそうですね。手術を受けた後や大病の後で、どうもきつくて元気が出ないというときにも...
健康 漢方に親しむ 「四物湯 71」
皮膚がカサカサで潤いがない。顔色が悪い。爪がもろくて割れやすい。髪が抜けやすい。これらの症状の方に四物湯（しもつとう）を利用することがあります。実際には四物湯に他の生薬を加えた芎帰膠艾湯、当帰飲子、温清飲、十全大補湯その他を使用する機会のほ...