2021-09

徒然

腰が痛くはありませんか?

腰が痛いという人は多いですね。あなたはいかがですか? 体を酷使する職業にしろ、座業の方にしろ、腰に負担のかかる日常を送る人は少なくないでしょう。普段はなんとなくやり過ごしているけれど、無理が蓄積して、腰痛に悩まされ始めるということも多...
徒然

夏バテの漢方

 体の調子はいかがでしょうか。台風一過の晴天ですが、あんなに強かった日差しも少し穏やかになってきました。直射日光に当たっていてもそれほどきついとは感じません。  これから秋に向かっていくと、夏の疲れが出てきたと言うような人が現れてきま...
徒然

コストコの小さなピザ

15年位前にピザ作りにハマったことがある。小麦粉を買ってきて一生懸命捏ねては伸ばす。そしていろいろな具材をのせてオーブンレンジで焼き上げる。子供が3人いたのですっと消費される。1度に3枚で焼いたこともある。しかししばらく続けているうちに息子...
徒然

#4: 抱えている不調をこんなものだと諦めていませんか?

いかがお過ごしですか? 機嫌よく日々を過ごしておられますか? 生きていると、やっぱり健康が大事だよね、と感じることも少なくないのではないでしょうか。体のことをあまり気にせずに過ごせる日々っていうのはありがたいですよね。時間を有意義...
徒然

3:こころはからだに影響する・・・心身一如

 みなさん、お体の調子はどうですか? 笑顔で生活できていますか? 心のありようは、生活にはもちろん体調にも影響をあたえることがあります。自分の心の状態を見つめてみることも大切だとおもいます。  緊張しすぎると、胃がいたくなったり吐き気...
徒然

みんなの銀行 Minna no Ginko

スマホで全てが完結するという謳い文句の銀行口座ができていますね。 みんなの銀行という福岡フィナンシャルグループが立ち上げたサービスです。 今、口座を開設するとそれだけで1000円プレゼント、ということを教えてもらい、早速...
徒然

#2 人に合わせる必要は無いよね

 お元気ですか? 今日も笑顔になっていますか? 心のそこからニコニコできるといいけれど、社会生活の中で無理に人に合わせてニコニコしなければいけないとしたらちょっと辛いですよね。  生活の中だけでなく自分の体も他人の標準に合わせようとし...
医療

#1 気のせい? 年のせい?  (漢方診察室)

皆さん元気にお過ごしですか。なかなかコロナ禍が染まらない中、日々の生活も大変だと思います。体調管理もむつかしいかもしれません。もし調子が悪くなれば、漢方薬を試してみるという選択肢もあります。 私たちは体の調子が悪ければ病院で診察を受け...
漢方

寒熱(かんねつ)というKampoの視点

皆さんお元気ですか? コロナ禍の中、少し熱が出たりするとドキッとしますね。どこに行っても体温センサーがチェックしてくるのもなんだかうっとうしかったりします。しかも、きっちりと顔を定位置にもっていかないと測定しないセンサーなんかがあると、か...
漢方

表があれば裏もある

 裏表がない人と言う表現がありますが、裏があれば面もあるというのが人間ですよね。すべてまる見えと言うのでは深みを感じませんし、それでは人ではないのかもしれません。明るい部分もあれば暗い部分もある、そこに個性も現れてくるわけです。 ...
タイトルとURLをコピーしました